産後
妊娠期間は、約10ヶ月
そして、ついに出産
お腹が大きくて辛い時期が終わった
出産は、始まりなのか…終わりなのか…
初めて出産した時、分からないことだらけで、旦那の帰りも遅く、相談も上手くできなくて、1人で
ﾊｧ・・(；-ω-)=3ってなっていた時期がありました。
今思えば、産後のホルモンのせいだったり、初めての事で戸惑っていただけなんでしょうけど、やたらと自分のことを責めて悲観していました。
妊婦だった時、臨月に入ってからは動くのもしんどくて、早く産まれてきてくれないかなー。そしたらお腹も戻って楽になるのになーなんて思うこともありました。
もちろん、早く会いたいって気持ちもありましたよ！
でも出産したら、夜中は数時間おきに起こされるし、お布団に置くと泣き出すし、傷口は痛いし、全然想像していたのと違う！！！！ってなりました（笑）
私が入院していた病院は、母乳推奨だったので、ひたすらくわえさせてないといけなくて。
最初は出る量が少ないから、あまり寝てくれないし…
今となっては、そんな事も懐かしいですね。
2人目、3人目の時は、気持ちに余裕があったせいか、どんと構えていられるようになりましたし！
だから、もしあの時に戻れるなら、あの時の自分に色々とお話してあげたいです😁
何も心配いらないよーって（笑）
母乳は、マッサージをして血流がよくなるとよく出るようになるのに、そんなことにも頭が回らず、毎日焦ってたなー。
産後のマッサージは、痛みを軽減するだけではなく、リラックス効果や母乳の促進にも繋がります。
自分のためにすることは、赤ちゃんのためにもなると思います。
辛い時は、マッサージをうけてみてください
