マイペースなマッサージ師

マイペースなマッサージ師のつぶやき

マッサージ師が普段の思いをつぶやきます!

2019-12-25から1日間の記事一覧

冷え性

女性は、この時期に冷えと戦っている方が多いですよね。 今日は、冷え性に効果的なストレッチのことを書きます。 冷える体の原因は色々とありますが、いちばん多い原因は筋肉不足かと思います。 そのため、男性よりも女性の方が多いのです。 そして、中でも…