マッサージ
マッサージと言っても、皆さん思い描くものが色々とあると思います。
例えば、足つぼマッサージや美顔マッサージ、オイルマッサージに頭皮マッサージ、タイ式マッサージとかもありますよね‼️
実費で行うものもあれば、保険が使えるものもあります😊
現在私が行っているのは、お宅に訪問してマッサージをするものです。
これは、歩行が不自由な方などが対象となっていて、お医者さんから同意書がもらえると保険を使って受けることができます。
寝たきりの方にマッサージが必要?なんて思われる方もいらっしゃると思いますが、マッサージの効果には筋肉をほぐすだけではなく、血流改善や、拘縮の予防などもあるんですよ😆
むくみがひどい方や、関節が硬くなってきてしまった方、褥瘡の予防としても効果的です。
まだまだ知名度は低いですが、必要としてる方は沢山いらっしゃるはずなので、コツコツ頑張ります
(๑•̀ㅂ•́)و✧