マイペースなマッサージ師

マイペースなマッサージ師のつぶやき

マッサージ師が普段の思いをつぶやきます!

いまいち

天気が悪いと、いまいちテンションが上がりません⤵︎

今日は、朝からどんよりとしたお天気なので、朝から気分もスッキリしません。

 

みなさんは、こんな時どのように気分を上げますか?

私はこんな時だからこそ、ストレッチをしたり体を動かします。

好きな音楽を聴いて、ゴロゴロしながらストレッチ!!

不思議と体を動かしている間にスイッチが入るようで、今日も頑張ろう(  ̄0 ̄)ノ という気持ちになってきます(笑)

 

私の心と体は、単純ですね😂

 

今度、私の好きなストレッチを写真で撮ってお見せしますね!